new team member ;)

Me with these two lovely couple.

Kitaorang pergi umrah sama-sama. 2013. Balik umrah pon ada jumpa sebab mamajura masa tu pass inner tudung. Then tak jumpa dah.

2018 baru bertentang mata lagi.

Berborak dengan kak Izan masing-masing cakap macam bertih jagung. Semua benda nak cerita. Berebut nak cakap dulu. Lain kali kita kena ambil nombor giliran ye kak 😜

Masa tak banyak. Tapi cerita tak habis. Bagi lagi 3 jam pon boleh.

Sampai kat parking pon sambung lagi. Nasib parking kat HQ free. Kalau tak mesti kena extra charge dah 😋

Semoga kakak dan abang mendapat kebaikan.

Nota kaki : Doktor kena study bulu hijau balik ni. Dah jadi doktor pon kena paksa study lagi.

Cinch Tea. My energy booster.

cinch tea yang sedap!

dan boleh membuatkan anda kurus.

Tips kurus lagi.

“Zura, akak tengok kau kurus sikit la. Kau tak cukup makan ke?”
(Baca dengan intonasi orang Jawa Johor. Siap qalqalah, Hamas dan mad)

“Ye ke kak? Yey! Berjaya la saya makan roti je”
(Gurau je sebenarnya)

“Eh kau ni. Apa makan roti je. Datang la kedai abang akak. Makan satay dengan nasi ayam. Sebut je nama akak ha. Diskaun la kau dapat”
(Masih loghat jawa please! Tapi kali ini tambah idgham sikit)

Haihhh.. macam tahu-tahu je kegemaran MJ adalah satay. I LOVE satay!

Btw, ini lah teman Mamajura tau. Cinch Tea.
Super power and i like it.

Pakar kata, nak kurus dan bakar lemak cepat, minum green tea 🍵 kan? Sama la macam kes Cinch Tea ini.

Sebab apa, sebab ia Cinch Tea
•meningkatkan metabolisma•&•memberi tenaga.

Dalam masa yang sama membakar lemak dengan cepat dan berkesan.

Kandungan Cinch Tea ini
•Teh Hijau
•Teh Merah
• Teh Putih

Bukan Kuning tau. Kalau kuning tu namanya bertukar, jadi teh traffic light. 😜

Siapa nak try sepeket, roger me 0126647809

Roti yang elok.

Antara punca kita cepat lapar (especially me) ialah apabila kita mengamalkan bersarapan dengan makanan yang karbohidrat yang tinggi dan yang mempunyai Glycemik Index yang tinggi.

Glycemik Index yang tinggi bermakna karbohidrat yang dicernakan kepada gula akan menyerap masuk ke dalam tubuh dan ini akan menyebabkan kandungan gula dalam badan sangat tinggi dan merangsangkan pengeluaran insulin yang banyak.

Gula ringkas ini mudah diproses kepada tenaga dan selebihnya disimpan sebagai lemak. Insulin yang tinggi (hyperinsulinemia) akan menyebabkan gula dalam darah menjadi sangat rendah (tetapi dalam julat yang normal), dan menyebabkan kita lapar semula dalam masa yang terdekat.

Sebab itu selepas sarapan 8am dengan teh tarik dan roti canai, kita berasa lapar semula pukul 10am.

So kita tukar kepada roti hijau ini 😜

Adam pon dah pandai makan roti ni. Mamajura is happy 😘

Youth yang special

Moisturizer YOUTH di Malaysia spf50. Di USA hanya spf30.

Memahami kan CEO Shaklee tentang rakyat Asia terutama Malaysia sebab ada matahari yang sentiasa memancar.

Tapi kan, kira sama la kan USA dan Malaysia. Sekarang pon Malaysia ada 4 musim. Sama macam USA.

Musim panas.
Musim tengkujuh.
Musim durian.
Musim demam Smiggle.

Gelak la please!

Testimoni kurus

Kalau boleh ikut cara saya, cubalah.
Dalaman inshaAllah okay.

Kalau tak boleh, boleh la order ubat kurus.
Bab dalaman tiada jaminan. Apa yang rompong memang tak nampak.

Sebab, walau ada lulus KKM, ia tidak semestinya selamat untuk dimakan. Declare benda yang lain, tapi sumbat benda lain. Erkkkk. Kaji la kenapa Mamajura cakap macam ni. Jangan sentap lagi.

Lagi satu, testimoni hanya testimoni. Ia berbeza mengikut individu. Sah sah peniaga tunjukkan yang positif saja kan?

Scrennshot kena maki hamuk dengan customer simpan sendiri 😜
(termasuk i, hahaha)

Sila jangan sentap dengan status ini. Mamajura cuba buka mata u ols tentang produk kesihatan dan kecantikan. Sebelum nak sentap, buat research dulu.

Jangan sebab kita agen produk itu, kita nak pertahan sebab duit. Mamajura kira tak laser sangat tau... Mamajura tak nak mention siapa yang laser dan lebih educate pasal produk. Kang u ols terus tak nak meniaga 🤩

Okbai.

#DoozyBeauty

Kurangkan berat tanpa ubat kurus

Nak kurangkan berat badan tanpa ubat kurus.

Senang je sebenarnya.

Macam kes Mamajura ni, i feel that i memang kena kurus. Kena kurangkan berat. Because i pernah buat operation lutut then lepas tu rasa nak solat susah. The i realized masalah berat badan memainkan peranan juga.

Pertama, semangat dan push factor kena ada.

Kedua, makan benda yang betul. You kena ada list do’s and dont’s. Kena tahu apa yang boleh dan tak. Of course i have my cheat day. Tapi kan, bila dah set dalam otak nak makan bla bla then nak sugar rush konon. Sampai ke tempat dituju, automatically Mamajura akan ubah fikiran. Tak craving pon. Lek lek je tengok.

Ketiga, badan kena cukup zat. Thats y Mamajura topup dengan supplement. Which i always do. Bila badan tak cukup zat, u akan burn energy yang banyak. Bila burn energy banyak, u jadi penat. Bila penat, apa kita buat?? Kita makannnnn.

3 simple rules.
• Push factor
• Tahu apa makanan sendiri
• Badan kena cukup nutrisi

Erkkk, i jarang bersenam. Bersenam only on weekend.

#DoozyBeauty
#beYOUtiful
#mamaCOOL
#SaintisCantik