Tips kurus.
Seperti ada sesuatu yang mengetuk diri ini.
Lebih kuat dari kompang. Lebih kuat dari gong di surau.
Lebih kuat dari kompang. Lebih kuat dari gong di surau.
Bila ambil gambar raya,
“Weh, apsal godang sangat badan aku ni”
“Weh, apsal godang sangat badan aku ni”
Terkebil-kebil macam tak percaya.
Ambil gambar pon pelbagai angle. Konon nak nampak slim. Orang tolong ambil gambar pon naik menyampah 😜
Sentap kot. Nak nak bila orang tegur “Laaa, tak kenal. Makin besar”
Ko rasa!
Terus masa tu, Mamajura set dalam kepala otak ini.
Kena slim down. Duit takkan nak melabur pada baju baru sokmo. Kena! Wajib!
Pergi butik Ariani malu nak sebut saiz baju. Cari sendiri, tak minta pon salesgirl tolong.
Nak sebut saiz M lagi dalam mimpi la kan.
Kini aku, pasrah. Dengan segalanya... nyanyi sikit lagi Erra memalam musim winter ni.
Dan dari situ lah Mamajura start buat meal-plan. Study macam mana nak buat meal-plan. Dan makanan kurus 😜
Bukan senang nak kurus tau. Makan modal tau.
Korang nak ke tengok list makanan ku 😜
Rahsia kurus dengan sarapan pagi.
Rahsia kurus dengan sarapan pagi.
Nak tahu tak?
.
.
.
Lupakan makanan pagi bewarna putih.
.
.
.
Nasi. Makanan dibuat dari tepung. Bihun. Gula. Mee. Roti putih. Roti canai. Susu pekat manis. Susu cair.
.
.
.
Cuba la tau.
.
.
.
Lupakan makanan pagi bewarna putih.
.
.
.
Nasi. Makanan dibuat dari tepung. Bihun. Gula. Mee. Roti putih. Roti canai. Susu pekat manis. Susu cair.
.
.
.
Cuba la tau.
Gemuk is awesome?
Friday 23 February 2018
Oooo.. tak boleh lupa kenangan lama.
Berat paling tinggi Mamajura pernah cecah adalah 72.6kg.
Bundar jadi 73kg la.
Bundar jadi 73kg la.
Sekali pandang macam Adibah Noor.
Dua kali loooorrr, Izura rupanya.
Dua kali loooorrr, Izura rupanya.
(Dont get me wrong! I love you Adibah Noor. You are too cute to handle. Hope to see you again this BLNC Shaklee. Hahahah)
Masa tu BMI pon 28.
Weh dah kenapa aku ni!
Gemuk itu bahagia. Takde maknanya.
Seksa okay nak solat. Nak berjalan pon paha berlaga. Nak spend duit beli baju lagi. Sebab yang sedia ada dah macam sarung nangka.
Tu belum pakej kena kecam lagi. Siap Adam join kecam mama dia.
Mana datang bahagia nya?
Dan tak setuju sangat dengan #gemukituawesome
Tips kurus.
Ada yang perasan.
Ada yang tak perasan.
Masalah nya, Mamajura ni maca yoyo 😜
But i succeed.
Thanks babe Bazilah Amin hahahaha...
Background whatsapp dah tukar sebab#DoozyBeauty team purple!
Ada yang tak perasan.
Masalah nya, Mamajura ni maca yoyo 😜
But i succeed.
Thanks babe Bazilah Amin hahahaha...
Background whatsapp dah tukar sebab#DoozyBeauty team purple!
Cabaran untuk diri sendiri.
Bermula hari ini.
Actully minggu lepas dah mula, tapi terkucil. Sebab Mamajura beli deroyan.
Deroyan oh deroyan.
Hahahah.. terkucil habis.
Caranya : Sediakan duit rm100. Letak dalam purse asing.
Purse yang memang khas untuk mingguan ini.
Duit ni la untuk makan, minum. Minyak kereta. Basuh kereta. Kena paw ngan Adam kat 7eleven. Belanja cikedis cikebum lagi. Belum dia kat teringin makan Piza la, Udang Rangup la.
Pandai-pandai la ku!
Chayok!
#misi2018
Subscribe to:
Posts (Atom)