Health is Wealth

SELAMAT TAHUN BARU 2017

Saturday 31 December 2016

SELAMAT TAHUN BARU SEMUA..

Apa azam tahun baru u ols?
Azam tahun baru saya ada 2 saja.
Pertama : Melancong ke Jepun.
Kedua : Menunaikan umrah sekali lagi.

Klise sangat la menguruskan badan. hahahaha.. setiap tahun azam yang sama. tak turun-turun pon.

Saya akan lebih kepada monthly goals. Setiap bulan saya akan tulis apa monthly goals saya.

Bulan Januari
ala..... malu nak sebut. tapi sis cuba. LOL

NO BAJU BARU
NO SELUAR ATAU SKIRT BARU
NO TUDUNG BARU (tapi sale ARIANI ) menangis jap.
NO BAJU BARU FOR ADAM

wish me luck!!

Resepi Sandwivh Tuna yang lazat

Friday 23 December 2016

Yes, salah satu cara bagi orang yang susah nak makan supplement. MJ dah makan dah, best je. Siap 2keping roti lagi tauuuu.

Another interesting way to enjoy your daily dose of immunity. Try our delicious Nutriferon® Tuna Sandwich. Contact your Shaklee distributor or visit http://bit.ly/29wxrcv to get your Nutriferon® today!
#LiveAmazing #ShakleeImmunity #ShakleeMalaysia #DidYouKnow

"ROTI EXPIRED"

Jangan ambil mudah pada roti expired!

Ini kerana sebelum 3 hari roti itu expired kulat dah mula tumbuh dan bau kulat pun kita dah boleh hidu sebenarnya.

Kulat yang tumbuh sukar dilihat dengan mata kasar guna mikroskop. Ada orang tak kisah pun makan roti expired.

Tapi tunggu dalam 10 tahun lagi bila umur meningkat dan imuniti pada badan menurun. Kulat menghasilkan spora, bila kita sentuh pada permukaan roti ia terbang masuk hidung dan masuk udara sekeliling tanpa sedar.

Bila masuk ke hidung ia ke paru-paru dan membiak dalam paru-paru tau!

Nota kaki : MJ insoffff.

TAZKIRAH : MASIH ADA SERIBU ALASAN UNTUK TERSENYUM

Seorang anak kecil yang buta duduk bersila di depan sebuah tangga pintu masuk salah sebuah pusat membeli belah. Yup, dia adalah pengemis yang mengharapkan belas kasihan dari para pengunjung yang lalu lalang di depannya. Sebuah mangkuk kecil dan juga beberapa bekas tisu untuk jualan tersusun di hadapan anak itu dengan hanya beberapa keping duit syiling di dalamnya, sedangkan kedua tangannya memegang sebuah papan yang bertuliskan “Saya buta, kasihanilah saya.”

Seorang pemuda yang kebetulan melalui di depan anak kecil itu. Ia menyeluk sakunya, mengeluarkan beberapa keping duit, lalu memasukkannya ke dalam bekas anak itu. Dia terhenti seketika, pemuda tersebut memandang dan membaca tulisan yang terpampang pada papan yang sedang di pegang budak buta itu. Dia mula memikirkan sesuatu.

Lalu permuda tersebut meminta papan yang sedang dipegang budak itu, membalikkanya, dan menuliskan beberapa ayat diatasnya. Sambil tersenyum, pemuda itu kemudian mengembalikan papan tersebut, lalu pergi meninggalkannya. Sepeninggal pemuda itu, pendapatan anak itu mulai rancak.Tisu yang dijualnya mulai kurang satu per satu. Kurang dari satu jam, bekas duit anak itu sudah hampir penuh dan tisu jualannya juga habis. Sebuah rezeki yang luar biasa bagi anak itu.

Beberapa hari kemudian pemuda itu kembali menemui si anak lalu menyapanya. Si anak berterima kasih kepada pemuda itu, lalu menanyakan apa yang ditulis olehnya di papan miliknya. Pemuda itu menjawab, “Saya menulis, ‘Hari yang sangat indah, tetapi saya tidak dapat melihatnya.’ Tulisan tersebut hanya ingin mengutarakan betapa beruntungnya orang yang masih boleh melihat. Saya tidak ingin pengunjung memberikan duitnya hanya sekedar kasihan melihat kamu. Saya ingin mereka memberi atas dasar terima kasih kerana telah diingatkan untuk selalu bersyukur.”

Pemuda itu berkata lagi,

“Selain untuk menambah pendapatan kamu, saya ingin memberi pemahaman bahawa ketika hidup memberikan kepadamu 100 alasan untuk menangis, tunjukkanlah bahawa masih ada 1000 alasan untuk tersenyum.”

“Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan tidak mengetahui sesuatupun, dan Dia memberi kamu pendengaran, penglihatan dan hati, agar kamu bersyukur.”

(Surah An Nahl: 78).

Soalan KBAT ;)

Wednesday 14 December 2016

Sekali lagi soalan kbat datang menjelma dalam lena akak.

Bangun-bangun ada soalan yang beraras tinggi menjengah.

" Saya dah minum ESP 3 hari, tapi jerawat saya tak hilang pun sis "

Dengan mata yang mulanya separuh terbuka terus cerah jadinya.

Beberapa minggu lepas akak terima soalan lagi comel.

"Beb, kenapa masa aku ambil Vitamin C, kulit aku cerah je. Ni dah tak ambil kusam balik"

Akak cuma nak tanya je,

Hari ni bersalin esok terus boleh berlari ke?

Hari ni dok belah perut esok terus melekat cantik ke?

Awak makan hari ni kenyang seminggu ke?

Pagi tadi gosok gigi, setahun tak payah gosok. Mulut kekal bau kasturi ke?

Oh adik, oh kakak. Nama pun makanan tambahan. Ianya bukan benda kekal. Bila awak ambil, ia bantu tampung mana-mana yang lompang.

Bila awak tak ambil yang lompang boleh terus berlubang.

Makanan tambahan ni bukan ubat wahai adik wahai kakak.

Ianya cukupkan apa yang perlu.

Tampung mana yang kurang.

Lengkapkan yang tiada.

Tak ada yang kekal adik kakak oi. Semuanya sementara sebab tu perlu istiqamah.

Gunakan pinjaman akal sebaiknya ok.

Akak tak marah aih.

Bak kata P. Ramlee.

"Siapa marah? nasihattttt"

Biodata nabi Muhammad SAW

*KENALI KEKASIHMU*

Akhlak Nabi Muhammad saw (ruj Biografi Lengkap Rasulullah saw oleh Dr Sayyed Muhammad b Alawi Al Maliki)

1. Baginda selalu diam

2. Berbicara ketika perlu

3. Perbicaraannya fasih,
ringkas tetapi padat

4. Menghadapkan seluruh tubuhnya bila berbicara dgn seseorang

5. Hatinya selalu sedih (iginkan umat dlm kebaikan dan terlepas dari azab Allah swt)

6. Selalu menundukkan
pandangan kerana tawaddu
'
7. Berfikir terus menerus

8. Menghargai nikmat sekecil apa pun tanpa memperlekehkannya.

9. Tidak pernah mencela makanan. Apabila suka, Baginda akan makan. Jika tidak, ditinggalkannya tanpa mencelanya.

10. Tidak pernah marah yg ada kaitan dgn urusan dunia.

11. Marah bukan kerana nafsu

12. Apabila kebenaran dipermainkan, Baginda akan bangkit mempertahankannya

13. Apabila marah Baginda akan memalingkan muka

14. Apabila suka Baginda akan memejamkan mata

15. Tidak pernah berkata kotor, berbuat keji dan melampaui batas

16. Tidak pernah berteriak2 di pasar.

17. Tidak pernah membalas kejahatan dgn kejahatan. Malah Baginda memaafkan & berlapang dada

18. Tangan Baginda tidak pernah memukul selain utk berjihad dijalan Allah swt

19. Apabila menghadapi 2 perkara Baginda memilih yg paling mudah selagi ia bukan dlm perkara maksiat

20. Di rumah, Baginda adalah manusia biasa yg membasuh pakaian, memerah susu & membuat sendiri segala keperluan diri.

21. Ketika duduk atau pun berdiri, Baginda selalu berzikir

22. Raut wajahnya selalu ceria, perangainya dapat dicontohi dgn mudah, lemah lembut & peramah.

23. Tidak pernah bersikap keras dan bertindak kasar, berteriak2 , lebih2 lagi mencela org lain.

24. Tiga perkara yg dijauhi; perselisihan, bongkak & segala yg tidak diperlukan.

25. Tidak pernah mencela & memaki hamun org lain.

26. Tidak pernah mencungkil rahsia org lain.

27. Tidak pernah berbicara kecuali sesuatu yg menjanjikan pahala.

28. Perbicaraannya memukau sesiapa pun yg mendengarnya lalu terpegun seolah2 ada burung melintas di atas kepala mereka.

29. Sesiapa yg melihat Baginda sepintas lalu akan merasa gerun & hormat terhadapnya.

30. Sesiapa yg selalu bergaul & telah dekat mengenali Baginda, akan menyayanginya sepenuh jiwa raga.

31. Baginda pasti memberi tempat kpd org yg ingin duduk & tidak membezakan dikalangan mereka.

32. Sesiapa yg meminta sesuatu, pasti dipenuhinya atau jika jika sebaliknya ditolak dgn tutur kata yg lemah lembut.

33. Tangan Baginda selalu terbuka kpd sesiapa shj tanpa pilih kasih. Baginda adalah ayah bagi mereka semua.

34. Dimanana pun Baginda berada, disitu terpancar cahaya ilmu, sikap malu & sabar serta amanah.

35. Tidak ada yg berani meninggikan suara dihadapan Baginda kerana kewibawaan baginda.

36. Semua mengakui keutamaannya kerana ketaqwaannya; menghormati org tua , menyayangi yg kecil, mengutamakan org yg ada hajat, menjaga keperluan & kebajikan org asing.

37. Tidak terus memotong percakapan org lain. Jika ingin memotong, Baginda hentikan dahulu ataupun berdiri.

38. Paling berlapang dada.

39. Paling tepat dlm berbicara.

40. Paling halus keperibadiannya.

41. Paling ramah & beradab dlm pergaulan & muamalahnya.

(Ruj. Biografi Lengkap Rasulullah saw oleh Dr Sayyid Muhammad bin Alawi Al Maliki)