Kepentingan Omega3 (1)

Mengapa badan perlukan Omega 3?

Jawapannya semestinya la memberi manfaat kesihatan kepada tubuh badan kita.

Jom dalaminya dengan ketahui kebaikan-kebaikan pengambilan Omega 3 ni:

Mamajura go one by one okay.

Follow thread ni.

1•• Menyokong Kesihatan Jantung•• 

💚 Mengurangkan keradangan yang boleh merosakkan salur darah

💚 Menurunkan tahap trigliserida dan tekanan darah

💚 Mengekalkan peredaran darah dan irama jantung yang sihat

#OsemOgos

#PromosiOmegaGuard

#better2017

#OmegaGuard promo 

#ShakleeHomeCare

#Homecare

#ImmuneBooster

#FreeEczema

#FreeParaben

#PencuciBotolSusu

#SuperDetox

#Vivix

#Enfuselle

#KulitCantik 

#KulitJerawat 

#SkinCare

#ShakleeUM 

#ShakleePPUM 

#ShakleeSubangBestari

#ShakleeSgBesi 

#ShakleeTTDIJaya 

#ShakleeBukitJelutong

#ShakleeTUDMSubang

#ShakleeKampungMalaysia 

#ShakleePetalingJaya 

#ShakleeKuchaiLama 

#ShakleePetalingIndah

#ShakleeLakeFields

#ShakleeShahAlam 

0126647809

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Omega guard.

Masalah mata kering boleh diatasi dengan mempertingkat pengambilan minyak ikan. Minyak ikan semulajadi mengandungi kebaikan asid omega-3 (EPA dan DHA) yang sangat baik untuk mata.

Kajian klinikal menunjukkan wanita yang meningkatkan sumber omega-3 dalam diet mereka mempunyai risiko sindrom mata kering yang lebih rendah berbanding wanita yang kurang pengambilan minyak ikan.

Pengambilan minyak ikan harian yang disarankan adalah sebanyak 500mg bagi dewasa (tingkatkan 2 kali ganda jika mengalami penyakit jantung).

Anda juga boleh ambil dalam bentuk supplement. Omega Guard Shaklee pilihan terbaik untuk mengatasi masalah mata kering.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Kebas Tangan

PUNCA TANGAN DAN KAKI SERING KEBAS

1. Saraf periferi tertekan disebabkan oleh 'herniated disc' atau oleh osteophytes yang terbentuk akibat proses degeneratif.

2. Kecederaan pada saraf akibat kemalangan.

3. Carpel Tunnel Syndrome (saraf Median tertekan di kawasan pergelangan tangan).

4. Jangkitan pada saraf periferi  seperti kayap.

5. Penyakit-penyakit seperti diabetes, migraine, multiple sclerosis, epilepsi , strok dan hypothyroidism

6. Kesan samping ubat, contohnya ubat penyakit tuberculosis seperti isoniazide.

7. Carpel tunnel syndrome. Melibatkan sesiapa yang kerja melibatkan pergerakan tangan yang banyak. Contohnya, jurutaip, pesakit diabetis, orang yang kerap migrain.

8. Kerosakan saraf akibat bahan toksik seperti, pengambilan alkohol dan rokok.

9. Kesan daripada pengambilan ubat.

10. Kesan bahan toksik yang terkandung dalam rokok.

11. Minum minuman keras.

12. Berlakunya kekurangan vitamin dalam badan seperti kekurangan vitamin B12.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Ibu

IBU! BELAILAH DIRIMU

=================

Ibu bapa khususnya IBU, jaga kesihatan diri sendiri. Ibu selalunya mendahulukan keselesaan dan kesejahteraan  anak-anak dan keluarga sehingga alpa untuk membelai dan membelek diri sendiri.

Makan makanan yang seimbang, tidur dan rehat yang cukup serta latihan fizikal dapat memantapkan stamina. Apabila kita berada di dalam keadaan yang letih dan tidak bertenaga, emosi kita akan berada dalam keadaan yang tidak stabil.

Emosi yang tidak stabil menyebabkan kita mudah hilang kesabaran, mudah hilang kawalan diri dan cepat marah. Dan anak-anak akan menjadi mangsa kemarahan kita apabila mereka membuat kerenah.

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Omega Guard

[INFO : PELBAGAI KEBAIKAN OMEGA 3 

=============================

1. Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita
2. Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan
3. Mencegah salur darah dari tersumbat
4. Omega 3 dapat mengelakkan strok
5. Mengekalkan tekanan normal darah
6. Membantu mengurangkan ketegangan urat leher
7. Mengurangkan sakit kepala
8. Merendahkan kolestrol
9. Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan
10. Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL
11. Mengawal masalah obesiti
12. Mengurangkan risiko penyakit jantung
13. Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin
14. Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak
15. Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak
16. Membantu menyihatkan paru-paru
17. Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll
18. Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus)
19. Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang
20. Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon.
21. Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan
22. Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik
23. Memelihara fungsi-fungsi sendi
24. Mencegah penyakit gout
Selain itu, Omega 3 yang tekandung dalam Omega Guard Shaklee membantu memperbaiki masalah berkaitan otak sepert:-

 Mencegah insomnia
 Mengurangkan tekanan emosi
 Mengurangkan kemurungan dan kebimbangan
 Membantu memperbaiki masalah autism
 Membantu memperbaiki masalah kanak-kanak hyperactive
 Mengurangkan masalah schizophrenia
 Masalah lupa pada wanita yang telah melahirkan anak

Mungkin anda seorang sahaja yang belum rasakan kesan Omega 3 Shaklee.

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Kanak-kanak Bijak

BAGAIMANA OMEGA 3 MEMBANTU PERKEMBANGAN OTAK KANAK-KANAK 

===================================================

.
Omega 3 membantu perkembangan otak bayi dan kanak-kanak. Ia banyak terdapat dalam susu ibu, terutama asid lemak DHA. Kajian menunjukkan kanak-kanak yang mendapat kuantiti DHA yang mencukupi tidak mengalami masalah hiperaktif.
.
Kanak-kanak yang kekurangan Omega 3 dalam pemakanan mempunyai masalah tumbesaran otak dan perkembangan minda yang sihat.
.
Penambahan DHA ke dalam susu formula dapat mengurangkan masalah kekurangan omega 3, namun susu ibu adalah sumber yang terbaik.
.
Kanak-kanak yang mendapat bekalan Omega 3 yang cukup akan menjadi lebih sihat dan pintar. Ini kerana untuk membina sel-sel otak, banyak asid lemak Omega 3 yang diperlukan.
.

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Minyak Omega

TAHUKAH ANDA : Manfaat Asid Lemak Omega 3?

➰ Mengurangkan risiko penyakit jantung
➰ Mengurangkan risiko darah beku (blood clot)
➰ Mengurangkan risiko rintangan insulin (insulin resistance)
➰ Mengurangkan risiko diabetes
➰ Mengurangkan risiko degup jantung tak sekata, yang menjadi penyebab utama kematian kerana serangan sakit jantung

Tips tingkatkan pengambilan asid lemak Omega-3:

➰ Makan kekacang, dan elakkan mentega kacang komersial yang mengandungi gula serta asid lemak trans.
➰ Gunakan minyak 'cold pressed' seperti minyak zaitun dan cuka epal sebagai dressing untuk salad.
➰ Makanlah ikan yang kaya dengan Omega-3
➰ Makan telur yang segar

>>> Omega-3 tambahan boleh diperolehi dengan pengambilan Omega Guard Shaklee mengikut dos yang disarankan.

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Kesihatan sendi

Salam semua, hari ini Izura nak cerita pasal kesihatan sendi. Saya sendiri ada Osteoarthritis. Gara-gara aktif sukan dari zaman sekolah. Bila sekali jatuh atau terpeleot, memang akan beri effect. Doktor nasihatkan saya supaya mengambil extra Glucosamine dan Calcium. Baik doktor!! Jom saya share pasal set kesihatan sendi ini ;) 

                             

KESIHATAN SENDI
Sendi-sendi membentuk hubungan antara tulang-tulang yang memberi sokongan dan membantu kita untuk bergerak. Ia terdiri daripada tulang rawan, ligamen, tendon, dan cecair sinovia iaitu cecair yang melicinkan sendi-sendi kita. Ia memberi keselesaan antara tulang dan bantu menyerap hentakan dari impak fizikal. Tanpa cecair sinovia mana mungkin kita dapat bergerak dengan selesa. 

SAKIT SENDI
Boleh membuatkan anda rasa tidak selesa untuk bergerak atau berjalan dan boleh menjejaskan aktiviti harian kita. Nak berjalan, nak naik tangga pon tak selesa dan sakit, macam mana nak buat kerja kan? Runsing pon ada!

SENDI SAKIT DAN TIDAK SELESA
Semakin meningkat umur dan tua, tulang rawan kita menyusut secara semulajadi. Tekanan fizikal (seperti berjalan) dan bebanan (seperti berat badan bertambah) boleh mempercepatkan kerosakan tulang rawan dengan pembebasan bahan kimia yang menyerang tulang rawan dan menyebabkan sendi sakit dan oergerakan kita terbatas.

SIAPA YANG MEMERLUKAN?
:: lelaki dan wanita yang risau dengan kesihatan sendi
:: orang tua yang sudah mula sakit lutut atau tulang rawan
:: mereka yang beribadat dengan kerusi
:: orang muda yang hidup aktif. Yang rajin bersukan.

Rawatan segera kesihatan sendi

:: omega guard

- membantu kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan

- membantu mencegah arthritis, memelihara fungsi sendi dan gout secara efektif

- mengelakkan radang dan inflamasi

----------------------------------------------------------------------------------------------------

:: Joint Health Tablet

- Menyokong kesihatan sendi untuk jangka masa panjang

- Membantu sakit sendi di lutut dan bahagian belakang

- Meningkatkan keselesaan sendi

- Meningkatkan fungsi sendi

----------------------------------------------------------------------------------------------------

:: Ostematrix

- Formula yang mengandungi kalsium, magnesium, fosforus, vitaminD, zinc, kuprum dan baron

- Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur dapat membantu memperkaiki kebas-kebas, sakit sendi dan arthritis

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ingin mendapatkan produk ini dengan harga istimewa, boleh je watsapp izura, 012-6647809

health makes you pretty

Yang terbaik untuk ibu ;)

Omega Guard atau Minyak ikan.

KENAPA OMEGA BAGUS UNTUK MENGANDUNG? 
Ibu-ibu di sarankan makan pada trimester ke-3
1) Mengurangkan risiko kelahiran bayi pramatang

2) Mengurangkan risiko Low Birth Weight babies terutama dalam kes MultiGravida

3) Meningkatkan keupayaan visual dan kognitif anak

4) Mengurangkan risiko allergy pada anak
5) Menstabilkan tekanan darah.

KENAPA OMEGA BAGUS UNTUK IBU BERPANTANG DAN MENYUSU?

1) Ibu tidak terdedah kepada depression atau meroyan

2) Pembakaran lemak yang lebih berkesan. Omega membakar lemak lama ;)
   Nanti ibu-ibu sapu minyak panas bagai kat perut tu, power la. Dalaman Omega. Luaran        minyak panas. Meletopsss ;)
3) Menghasilkan susu yang lebih berkualiti untuk anak.



Saya nak cerita sikit pasal 
KENAPA ANDA PERLU PILIH OMEGA GUARD SHAKLEE?
1) Kerana kandungan minyak ikan yang rendah. Minyak ikan basically adalah lemak ikan. tak Elok juga lemak ikan banyak2 ni. Saranan WHO adalah tidak lebih 1200mg per serving. Shaklee hanya 1000mg. Shaklee menang dengan 1 markah!

2) Kita kena tengok kandungan EPA dan DHA nya. paling tinggi la elok.
Sekali lagi Shaklee menang. 2 markah!

3) Dalam Omega Guard Shaklee, tiada bahan campuran lain. Minyak Ikan tulen. Kalau tak percaya, cuba letakkan Omega Guard ini di dalam freezer. Pasti Omega gurad ini tidak akan membeku. 3 markah!

Carta perbezaan kandungan dalam vitamin lain dan Shaklee

4 markah!!

Health makes you pretty

0126647809

Mana lagi bagus, minyak ikan atau minyak ikan cod?

Hai semua ;) salam berhujung minggu...

Hari ini saya nak cerita la pasal minyak ikan (FISH OIL atau OMEGA FISH OIL) dan minyak ikan kod (COD LIVER OIL). sebab ada yang beranggapan negative bila saya suggest Omega Fish Oil Shaklee pada mereka untuk anak-anak mereka. Mari kita cerita dengan ringkas.

Minyak ikan dan ikan kod hati minyak dua minyak yang berbeza, walaupun kedua-duanya datang dari ikan dan mempunyai profil asid lemak yang sama.


Minyak ikan diekstrak dari ikan tuna, herring, ikan kod dalam spesies ikan berminyak. Ia kaya dengan omega-3 asid lemak seperti EPA dan DHA tetapi tidak mempunyai banyak vitamin A dan D.

Cod minyak hati datang dari hati ikan kod. Ia mempunyai kurang omega-3 tetapi adalah sangat kaya dengan vitamin A dan D. Ia secara rutin di beri kepada kanak-kanak pada 1960-an sebagai sumber vitamin D di utara Eropah di mana cahaya matahari adalah terhad semasa musim sejuk yang panjang. 

Sesetengah orang mengambil ikan kod hati minyak pada musim sejuk apabila mereka menghabiskan masa kurang di luar rumah kerana tidak mandapat vitamin D mereka sendiri daripada cahaya matahari, kemudian beralih kepada minyak ikan pada musim panas untuk tidak mengambil lebih banyak vitamin D daripada yang mereka perlukan. Lebihan VitaminA boleh menyebabkan toksin.

OK, bila saya baca di journal, kita yang duduk di Asia sering terdedah dengan matahari. Oleh itu, Cod liver Oil kurang sesuai dengan iklim di Malaysia. Orang putih sendiri akan bertukar, bila musim sejuk mereka beri Cod liver Oil, bila musim panas mereka beri minyak ikan tulen.

Jika anda suka nombor, minyak ikan kod mengandungi kurang EPA dan DHA (sekitar 8% EPA dan 10% DHA) daripada minyak ikan (18% EPA dan 12% DHA).



Shaklee Omega Guard di buat dari minyak ikan asli ;) ketumpatan yang sangat bagus.

kita dulu sering di berikan ini bukan? scott emulsion di buat dari hati ikan. kalau kat pasartu, hati di kira bahan buangan bukan? organ dalaman. Hati kita sedia maklum kurang elok untuk di makan. dah, jom ubah...

Baca lebih lanjut:http://foodwatch.com.au/blog/fats-and-oils/item/q-what-s-the-difference-between-fish-oil-and-cod-liver-oil.html#ixzz3OUyOr9i0

Izura

your trusted SID

Health makes you pretty ;)

0126647809

Lemak Jahat (LDL) vs Lemak Baik (HDL)

Lemak Jahat (LDL) vs Lemak Baik (HDL)

Pengenalan 
Dr. Samuel Oetoro, MS, Sp.GK dari Departemen Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Jakarta, menjelaskan, "Kolesterol adalah suatu jenis lemak yang ada dalam tubuh dan dibagi menjadi LDL, HDL, total kolesterol dan trigliserida."

Dari hati, kolesterol diangkut oleh lipoprotein yang bernama LDL (Low Density Lipoprotein) untuk dibawa ke sel-sel tubuh yang memerlukan, termasuk ke sel otot jantung, otak dan lain-lain agar dapat berfungsi sebagaimana mestinya.

Lebihan kolesterol akan diangkut kembali oleh lipoprotein yang disebut HDL (High Density Lipoprotein) untuk dibawa kembali ke hati yang selanjutnya akan diuraikan lalu dibuang ke dalam kandung empedu sebagai asam (cairan) empedu.

LDL 

mengandungi lebih banyak lemak daripada HDL sehingga ia akan mengembang di dalam darah. Protein utama yang membentuk LDL adalah Apo-B (apolipoproteinB). LDL dianggap sebagai lemak yang "jahat" kerena dapat menyebabkan penempelan kolesterol di dinding pembuluh darah kita.

{VS}

HDL 

disebut sebagai lemak yang "baik" kerena dalam tugasnya adalah membersihkan lebihan kolesterol dari dinding pembuluh darah dengan mengangkutnya kembali ke hati. Protein utama yang membentuk HDL adalah Apo-A (apolipoprotein). HDL ini mempunyai kandungan lemak lebih sedikit dan mempunyai kepadatan yang tinggi dan lebih berat.


Kurangkan kandungan LDL dengan omega 

health makes you pretty

Izura

0126647809

Anak suka makan omega

Hai semua ;)

salam Jumaat penuh berkat..

ini anak saya ;) Adam Harith 4 tahun.

dari kecik memang Adam ok je kalau suruh kunyah omega ni.

Selamba je dia gigit macam chewing gum.

Adam namakan vitamin ni VITAMIN BELON

Asyik suruh kunyah je kan...

So, saya nak pelbagaikan cara nak bagi Adam Omega Guard Shaklee ni.

Saya masukkan ke dalam botol air kegemaran dia.

Saya picit dulu bagi pecah capsule itu.

Adam minum dengan selamba tanpa rasa apa2 pelik pon dalam minuman dia.

Alhamdulillah ;)

tengok tu. Capsul saja.. minyak ikan dah masuk di dalam air.

Selamat sudah Adam Harith minum ;)

Tiap 3 hari sekali saya akan bagi dia sebiji.

Semoga anak mama sihat dan bijak.

InshaALLAH.

seterunya mengenai omega di sini

Omega Guard buy 6 free 1

nak beli 1 pon bole

beli 2 dapatkan 2% diskaun lagi.

Health makes you pretty

izura

0126647809

Omega dan asthma

Hai semua ;)

Testimoni fresh omega yang di share oleh kawan saya ;)

kes nya anak selalu asthma ;)

anaknya selalu keluar masuk hospital kerana asthma.

dengan usaha ibunya yang prihatin, try la omega pada anak

ia terbukti berkesan dan mengurangkan asthma anakya ;)

Omega untuk semua.

bukan kerana sudah ada penyakit nak makan omega. Tidak... hok biasa2 ni pom bole makan.

buy 6 free 1 omega guard

buy 2 5% discount.

seterusnya bole baca di sini

health makes you pretty

izura

0126647809

Omega terbaik

Pengenalan
Omega-3 adalah asid lemak perlu yang  penting untuk kesihatan manusia. Omega-3 tidak dihasilkan oleh badan dan mesti diperolehi melalui makanan atau makanan tambahan. Kandungan utama omega-3 asid lemak dipanggil docosahexenaenoic DHA dan eicosapentaenoic EPA, yang merupakan bentuk omega 3 asid yang keluar badan menggunakan untuk proses badan. Mereka mempunyai kesan terbaik pada jantung, kulit, dan otak.


Membantu dan Menggalakkan kesihatan kardiovaskular
Omega 3 dipercayai dapat mengurangkan keradangan pada seluruh badan. Keradangan boleh merosakkan salur darah dan membawa kepada penyakit jantung. Omega 3 juga dikaitkan dengan manfaat kesihatan yang lain, termasuk menurunkan paras trigliserida dan mengawal pembekuan darah yang mempunyai kaitan dengan kolesterol. Penyelidikan menyokong tetapi tidak konklusif menunjukkan bahawa pengambilan EPA dan DHA boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari termasuk kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.

Pencemaran menjejaskan kualiti air di lautan kita yang  menyebabkan tempat tinggal ikan juga tercemar, ia adalah sangat penting untuk memilih makanan tambahan minyak ikan yang tidak melalui proses penapisan yang ketat termasuk penyulingan molekul untuk memastikan ketulenan dan keselamatannya.

Mengekalkan pertumbuhan sihat
Omega 3 adalah komponen struktur sel dalam sistem saraf pusat, oleh itu penting untuk perkembangan otak dan fungsi. Research menunjukkan bahawa DHA adalah penting untuk pembangunan optimum otak sebelum kelahiran dan semasa awal kanak-kanak. DHA juga merupakan komponen penting untuk retina, ia adalah penting untuk perkembangan yang yang betul dalam bayi. Untuk orang dewasa, minyak ikan juga menjadi bahan penyelidikan dan terbukti dapat memberi memori yang lebih baik, ingatan yang baik, pemikiran dan tumpuan dalam pembelajaran.


Menyokong kesihatan sendi

Omega 3 juga dikenali kerana keupayaan mengurangkan keradangan dalam badan.  Omega 3 dan minyak ikan membantu untuk menyekat keradangan sendi dan kemusnahan yang biasa berlaku di arthritis. Apabila dalam keadaan sakit, omega 3 asid boleh disamakan dengan pelincir yang membantu mereka bergerak lebih bebas.

bacaan seterusnya di sini

Promosi bulan November

dapatkan 6 free 1.

dapatkan 2 tambahan 5% ;)

Health Makes you pretty

Izura

0126647809

Leptin

Apa itu Leptin?

:: Leptin pernah sesekali dirujuk sebagai "hormon obesiti" atau "hormon lemak" atau   "hormon kelaparan". 
:: Leptin adalah hormon yang sangat berkuasa dan berpengaruh yang dihasilkan oleh sel-sel lemak anda. 
:: Leptin memberitahu otak kita sama ada kita perlu berlapar, makan dan membuat lebih banyak lemak, atau mengeluarkan semula.
:: Leptin memainkan "peranan penting" dalam mengawal pengambilan makanan dan pengeluaran tenaga.

Jika isyarat leptin kita berfungsi dengan betul, apabila kedai-kedai lemak kita adalah "penuh," lemak tambahan ini akan menyebabkan peningkatan dalam tahap leptin anda yang memberi isyarat otak anda untuk berhenti merasa lapar, berhenti makan, berhenti menyimpan lemak dan untuk memulakan pembakaran lemak.


Erti kata lain, bila lapar, otak akan menghantar isyarat supaya makan. dan bila makan, dan kandungan lemak sudah mencukupi, otak akan menghantar isyarat supaya berhenti kerana pengambilan lemak sudah mencukupi.

Bagaimanakah leptin menjejaskan berat badan?


Orang Obesiti- banyak leptin dan tidak terkawal ,tetapi otak mereka tidak mendapat isyarat yang penting untuk berhenti makan. Masalah ini di namakan "Rintangan leptin" atau "kelaparan Otak"

Rintangan leptin berlaku apabila leptin anda adalah tinggi dan kita mempunyai berat badan berlebihan, tetapi otak anda tidak boleh melihatnya. Dalam erti kata lain, otak kita kebuluran manakala badan anda adalah obes.

Cara mengawal Leptin?
Dengan pengambilan omega Guard dari Shaklee.
Omega Guard Shaklee bole mengawal kandungan Leptin.

:: kawal berat badan
:: mengurangkan berat badan
:: mengawal kolesterol

Tahukah anda?
Saintis mendapati leptin pada tahun 1994 dan ia telah disebut-sebut dengan cepat sebagai rawatan penurunan berat badan. 

Health makes you pretty

0126647809

Izura

Harga promosi? hanya bulan Oktober