Bahaya bayam

BAHAYA BAYAM!

Selalu kita dengar sayur merupakan makanan kesihatan terbaik untuk tubuh. Tapi tahukah anda jika kita salah menyediakannnya ia boleh mengundang BAHAYA.

Bayam akan mengeluarkan racun jika ianya dipanaskan kembali. Kandungan nitrat yang ada di dalam bayam mampu menjadi racun yang menggalakkan kejadian melecur.

Nitrat juga boleh berubah menjadi nitrosin yang sangat berbahaya kerana ia boleh mencetuskan pertumbuhan kanser.

Perubahan kimia kandungan nitrat menjadi nitrosin terjadi ketika memanaskan bayam yang sudah lama sejuk.

Ketika bayam yang sudah mengalami perubahan kimia tersebut dimakan oleh orang dewasa atau anak-anak maka boleh mempengaruhi kerja-kerja darah untuk menghantarkan oksigen ke suluruh tubuh, dan tidak dapat diramalkan pada bila-bila masa darah dapat berhenti melakukan tugasnya untuk membawa oksigen seluruh badan.

Oleh itu pastikan kita tak panaskan kembali bayam yang telah sejuk selepas dimasak.

Ini kerana hanya akan menimbulkan pelbagai kemungkinan datangnya penyakit,  dari yang ringan hingga yang parah.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Detox

Orang nak diet kita pun nak diet. Tapi sejauh mana diet itu berkesan untuk kita. 

Bagaimana caranya untuk dapatkan diet yang berkesan?

1. Belajar tentang nutrisi. Ambil tahu apa yang kita masukan ke dalam perut. Kenal pasti keperluan badan, berapa karbo, fiber dan sebagainya yang perlu kita ambil.

2. Jadikan diet satu yang menyeronok kan. Bukan menyeksakan. Pelbagaikan menu harian menjadikan ianya enak dan menyelerakan.

3. Dalam hidup perlu ada matlamat. Tak kira apa pun yang kita lakukan perlu ada target. Jadi untuk diet kita kena ada target juga. Kena tahu kenapa kita nak kurus. Berapa berat ideal kita nak capai. Barulah bersemangat untuk meneruskan misi diet hingga berjaya.

4. Salah sebenarnya jika berlapar semasa diet. Makanan beri tenaga, jika kita gunakan tenaga lebih dari apa yang kita ambil, badan akan terkejut. Secara tidak langsung boleh menyebabkan metabolisma jadi rendah.

5. Lakukan perubahan perlahan-lahan, jangan terlalu drastik. Badan akan terkejut jika perubhana dilakukan mendadak. Jika sebelum ni makan 5 pinggan nasi sehari. Kurangkan kepada tiga dan seterusnya.

6. Cra diet yang betul bukan hanya pada makanan sahaja. Tapi juga gaya hidup. Jangan lakukannya sorang-sorang. Cari orang yang boleh beri sokongan dan inspirasi untuk amalkan diet bersama.

7. Amalan pemakanan yang betul hanya sebahagian sahaja dari cara untuk kurus. Lakukan aktiviti fizikal seperti berlari, berjalan, memanjat dan sebagainya. Aktiviti sebegini sebahagian dari cara hidup sihat.

8. Diet yang betul ialah makan dengan kerap tapi dalam kuantiti yang sikit. Ambil 5 hidangan setiap hari. Jangan tinggal waktu makan terutama sekali sarapan pagi.

9. Kurangkan makanan manis. Gula ounca utama ramai orang gagal menjayakan misi diet mereka. Tak guna kita jaga penakanan tapi masih ambil gula dengan banyak.

10. Air kosong adalah 0 kalori. Ha minumlah banyak-banyak. Sudahlah hilang dahaga, buang toksin, bantu proses makanan dan fungsi tubuh malah bantu untuk cover rasa lapar kita.

Jom diet dan detox mengikut gaya saya. Hubungi sekarang untuk konsultasi pemakanan percuma.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Penjagaan usus.

Ramai yang ambil mudah tentang usus masing-masing. Sebab tu ramai yang masukan macam-macam ke dalam perut tanpa memikirkan keadaan usus mereka.

Jika usus tidak sihat, maka seluruh badan akan rasakan tempiasnya.

Cara yang boleh digunakan untuk menjaga kesihatan usus adalah seperti

1. Kunyah makanan sehingga lumat
2. Ambil serat yang banyak setiap hari
3. Kurangkan makanan pedas, masam dan manis.
4. Ambil air secukupnya. 2-3 liter sehari.
5. Elakan pengambilan minuman bersoda, alkohol dan kafein.
6. Elakkan makanan segera, juhkan diri dari msg dan perasa tiruan.
7. Cuci usus dengan set detox Shaklee sebulan sekali sekurang-kurangnya.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Tips kekal kacak

5 TIPS KEKAL KACAK SELEPAS BERKAHWIN

1. MINUM AIR PUTIH 2-3 LITER SEHARI

Air mengurangkan selera maka secara semulajadi dan bantu badan memetabolisma simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti tidak makan dengan banyak.

2. JAUHI MINIMAN BERGAS

Minuman gas mengandungi 7-8 sudu gula. Ianya tidak bagus untuk badan dan boleh menyebabkan kegemukan.

3. KURANGKAN PENGAMBILAN GARAM

Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air. Mengurangkan pengambilan garam bermakna badan anda menangkung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan air.

4. FOKUS UNTUK SIHAT

Fokus untuk dihat bukan kurus. Bila fokus ditukarkan pada yang positif, penutunan berat badan boleh berjaya dengan konsisten

Tukarlah fikiran anda untuk memikirkan dan memilih makanan apa yang boleh menyihatkan tubuh badan.

5. PASANG AZAM DARI AWAL PERKAHWINAN

Jika sayangkan pasangan anda, pasang azam dari awal perkahwinan u tuk kekal sihat dan dapatkan berat badan yang ideal.

Ini kerana, jika obesiti melanda. Pelbagai penyakit akan datang menjengah. Ia memberi kebarangkalian tinggi untuk isteri anda kematian suami dengan cepat.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Senaman

Tidak ramai yang sedar bersenam merupakan satu aktiviti wajib yang perlu diamalkan oleh ramai orang.

Ramai juga memikirkan bersenam sesuatu yang meeumitkan. Tanpa mereka sedar, berjalan untuk beberapa kilometer, turun naik tangga dan pelbagai aktiviti harian yang biasa kita lakukan juga merupakan satu senaman.

Antara kebaikan bersenam ialah:

 Meningkatkan tahap kekuatan otot.

 Merawat sakit kepala yang menyerang tiba-tiba.
 Meningkatkan keupayaan tubuh badan menggunakan lemak sebagai tenaga ketika beraktiviti.
 Meningkatkan ketumpatan dan kekuatan ligamen dan tendon.
 Memperbaiki aliran koronari darah pada jantung.
 Membantu menenangkan rasa tidak selesa di bahagian tulang belakang, pedih hulu hati dan sembelit buat wanita hamil.
 Membantu menangani masalah jet lag.
 Memperlahankan kadar kemerosotan sendi pada penghidap osteoartritis.
 Membantu meningkatkan kreativiti.
 Meningkatkan ketebalan tulang rawan dalam sendi-sendi.

Oleh itu jom jadikan senaman sebagai rutin kehidupan seharian.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Saiz seluar

"Masalah setiap kali nak cari seluar. Frust tau kadang-kadang.

Kadang tu pinggang muat, labuh sangat pula. Bila labuh ok, pinggang plak saiz Saiful Apek."

Jangan biarkan hidup terus merana. Jom dapatkan Set Healthy Fitness Set untuk kekal sasa dan bergaya

                                                          Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Sembelit dalam berpantang

Sembelit dikalangan wanita berpantang bukan perkara pelik. Malah ianya biasa dan lumrah. Saya sendiri punya pengalaman ngeri.

9hari tak boleh membuang ianya sangat menduga. Nak teran takut tertetas jahitan. Nak mencangkung lagi lah tak mungkin.

Masa tu belum lagi jumpa shaklee. Google punya google jumpa tips ni.

Ambil Diet Seimbang.
Pastikan ambil makanan yang kaya serat dan ambil buah serta sayuran setiap hari.

 Air Cukup
Kerap dengar orang pantang tak boleh minum banyak. Silap tu. Ambil air secukuonya terutama ibu menyusu badan. Ia dapat membantu memudahkan pergerakan usus selain melembutkan najis.

 Segera Ke Tandas
Elak sikap suka bertangguh untuk ke tandas. Kalau dah ada rasa mahu membuang terus pergi tandas.

 Duduk dan Baring Lama
Cuba u tuk berjalan walaupun sedikit ia dapat membantu maslah sembelit dari jadi semakin parah

 Tandas Duduk
Ia amat mudah u tuk ibu berpantang. Gunakan bangkh atau alas kaki supaya kaki dapat diangkat dengan lebih tinggi dan letakkan siku anda diatas lutut.

 Pelembut Najis
Boleh menggunakan ubat pelembut najis yang disyorkan oleh doktor.

 Tarik dan Kendur Usus
Galak pergerakan usus dengan cara tarik dan kendurkan otot perut. Caranya ialah dengan dengan menarik otot perut anda ke dalam supaya perut mengempis dan kemudian tolak otot perut dengan mengembungkan perut anda.
Lakukan secara perlahan-lahan. Ulangi sehingga 10kali. Relaks kan lantai pelvik anda sewaktu senaman ini dilakukan.

 Jangan Biarkan Berterusan
Jumpa doktor dan jangan biarkan sembelit berpanjangan kerana sembelit yang berterusan akan sebabkan buasir atau hemoroid dimana berlakunya pembengkakan pada salur darah vena yang terletak pada bahagian rectum dan dubur.

Tapi selepas saya jumpa Shaklee, tiada lagi maslah sembelit. Kerana Ostemetrix sangat-sangat membantu melancarkan proses penbuangan ini sama ada ketika mengandung juga berpantang.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Mulut busuk

 Mulut berbau longkang

 Ketiak bau hangit
 Rambut bau kempam
 Nak melabur tak lepas (sembelit)
 Rambut bersepah-sepah
 Jerawat berbatu-batu

Haa anda salah seorang seperti di atas? Awas! Anda perlu didetox. Bagaimana? Oh mudah sahaja.

Jom dapatkan Herb Lax dan Alfalfa sekarang. Singkirkan segala toksin dan parasit di dalam badan.

Jangan tunggu dah berulat baru mahu mencegah.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Khasit lemon

TAHUKAH ANDA Lemon sejenis buah yang mengandungi herba detoks. Ramai yang ambil sebagai minuman harian bersama air panas.

 Lemon mampu membersihkan badan dari racun dan tingkatkan fungsi sistem cernaan usus.

 Segelas air lemon panas sebelum sarapan bantu untuk kekal segar dan mengurangkan nafsu makan

 Lemon mampu untuk tingkatkan detoksifikasi

 Kepahitan lemon mengaktifkan aliran hempedu, membantu emulsi dan mengeluarkan racun yang larut dalam lemak

 Parutan kulit lemon berikan manfaat kesihatan maksimum

 Kulit lemon mengandungi limonin flavonoid, dan di situlah sifat detox berasal

 Sebab tu perlu ambil segelas air lemon yang ditambah dengan sesudu teh parutan kulit lemon

 Maka manfaat dari lemon dapat dimanfaatkan sepenuhnya.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Green tea

TAHUKAH ANDA Teh Hijau mampu meningkatkan imunisasi badan.

Anti  oksidan polifenol dan flavonoid akan membantu  meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia, sehingga akan membuat kita lebih sihat dengan membantu mencegah dan melawan infeksi.

Sejumlah besar vitamin C dalam teh hijau juga membantu Anda secara efektif dengan cara yang sama.

Bagi anda yang mahu dapatkan khasiat dari Teh Hijau secara total, saya cadangkan ambil Cinch Energizing Tea

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Kolesterol pembunuh senyap

KOLESTROL TINGGI PEMBUNUH SENYAP SI KURUS

Haa ini kesilapan ramai orang bila kata "Oh aku kurus, tak payah risau sangat tak ada kolestrol"

Tahukah anda, orang kurus terutama lelaki lagi banyak mempunyai masalah tinggi kolestrol.

Antara tanda-tanda anda mungkin berhadapan dengan masalah kolestrol ialah:

 Sering berasa kebas-kebas pada kaki
 Timbul bintik-bintik putih(biji lemak) pada bahagian bawah mata, kawasan muka atau leher yang disebabkan oleh kadar trigliserida yang tinggi
 Mudah letih, penat dan cepat mengantuk
 Sering berasa sakit kepala.
 Arteri yang semakin sempit akan membuatkan aliran darah ke otak berkurangan, sehingga menyebabkan rasa sakit pada kepala
 Kaki membengkak akibat pembuluh darah semakin sempit. Kaki merupakan bahagian yang paling sedikit mendapat darah
 Senak dada sebelah kiri apabila pembuluh darah pada bahagian jantung mula tersumbat.

Awas! Jika anda mengalami tanda-tanda di atas. Segera dapatkan rawatan dan nasihat pemakanan.

Hubungi saya untuk konsultasi makanan sihat secara PERCUMA.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Bau badan

Abang Kacak! TAHUKAH ANDA Dr Shaklee telah kenalkan Herb-Lax pada tahun 1917. Ia direka  dan bertindak sebagai agen pembersih untuk bantu proses semula jadi badan.

Herb-Lax adalah gabungan 9 herba, termasuk daun Senna, yang telah digunakan untuk lebih daripada 3,000 tahun sebagai julap semulajadi.

Antara manfaat lain herb lax ialah:

 Bersihkan najis yang tersekat
 Bantu atasi sembelit
 Bertindak sebagai agen pembersihan yang lembut dan mengembalikan semula proses semulajadi pergerakan usus (natural bowel movement)
 Bantu kempiskan perut
Tingkatkan pengaliran darah
 Kurangkan  bau badan
 Detoks

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Busuk nya badan

Kajian membuktikan bahawa bau badan lelaki boleh menghilangkan strees wanita. Akan tetapi kalau bau dah melampau sangat. Tak mustahil wanita disekeliling boleh pengsan.

Ramai lelaki ambil mudah tentang bau badan. Badan sado tapi ketiak hangit. Antara tips yang boleh diamalkan bagi mengatasi masalah bau badan keterlaluan ini dengan;

1. Elakkan penggunaan perfume di saat berpeluh

2. Mandi lemon

3. Minum air putih 2-3 liter sehari

4. Mandi sekurang-kurangnya 2 kali setiap hari

5. Jaga pola pemakanan. Kurangkan makanan berlemak dan berminyak

6. Pakai deodorant dan wangian lelaki

Bau badan yang terlalu kuat boleh menganggu ketenteraman orang disekeliling.

Pengambilan alfalfa secara konsisten juga dapat mengatasi masalah bau badan ini. Selain itu mampu memberikan kuasa luar biasa pada mereka yang mengamalkannya.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Kurus macam Che Ta

CADANGAN UNTUK KELIHATAN ALA-ALA Che Ta
====================================

Kalau setakat plump- plump gebu : Alfalfa dan Lecithin

Kalau dah bulat semua tempat, tapi masih ada pinggang : Alfalfa dan Lecithin dan ESP

Kalau lebih melimpah ruah dari itu: Alfalfa dan Lecithin dan Omega Guard dan Cinch Shake dan Cinch Tea

Makin berat kita, makin banyak kena amalkan. Jaga- jaga lah sebelum terlalu berat.

Ini sekadar cadangan saya. Dan mesti lah kena keep active juga. Kata nak macam Che Ta.

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Sembelit

TIADA LAGI MASALAH UNTUK MELABUR 

================================

.

SEMBELIT!!! Aduh sengsara rasa bila menyerang. Muka pun ketat nak mengayakan.
.
Sembelit adalah merupakan satu maslah pengosongan usus. Ia mengakibatkan najis keras dan sukar untuk melabur.
.
Jika dibiarkan ia boleh menyebabkan USUS TERSUMBAT!
.
Ia terjadi dari banyak sebab, antaranya gaya pemakanan, perubahan hormon, kesan sampingan dari ubat serta perubahan struktur badan manusia.
.
Kebanyakan orang yang biasa menghadapi sembelit bergantung kepada ubat sembelit yang diberi oleh doktor.
.
Sebenarnya pengambilan ubat bukan menyelesaian masalah sembelit. Sembelit harus dilihat dari puncanya, apakah yang menyebabkan sembelit berlaku. Sekiranya puncanya kerana pemakanan, maka harus menukar corak pemakanan untuk mengelakkan sembelit.
.
Supplement adalah salah satu cara untuk mengatasi masalah ini. Antaranya ialah:
.
 Ostematrix
Mengandungi Magnesium iaitu mineral yang bersifat laksatif. Magnesium melembutkan najis sekaligus memudahkan pembuangan.
.
 Herb Lax
Herb Lax mengandungi herba-herba termasuk senna yang digunakan zaman berzaman sebagai bahan laksatif yang sesuai untuk detox usus. Pengambilan Herb-Lax juga digalakkan sebelum mengambil apa-apa supplement bagi memastikan usus bersih untuk penyerapan nutrien yang lebih baik.
.
 Alfalfa
Merupakan agen detoksifikasi. Ini adalah makanan yang sangat beralkali yang boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid, menghilangkan toksin dari badan, membersihkan hati, kolon, darah dan mencantikkan kulit dan otot.
.
Sekiranya anda mengalami masalah untuk melabur, jangan dibiarkan ia terus menghantui anda.
.
Sekiranya ia berkait dengan masalah fisionlogi, sila berjumpa dengan doktor. Namun jika berkait dengan diet anda, ubahlah diet dan dan hubungi saya untuk konsultasi pemakanan sihat anda.

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Julap

PERLU KE AMBIL HERB-LAX?

======================

Herb-Lax adalah poduk herba dari Shaklee yg terkenal sebagai alat untuk detox usus.

Apa yg ada dalam sebotol Herb-Lax?

1. DAUN SENNA

Bukan daun inai ye. Daun senna terdapat dalam kitab 'Tibb An-Nabawi' (pengubatan cara Nabi) bahawa ia digunakan oleh Rasulullah utk merawat sembelit.

Daun senna bertindak menggalakkan proses peristalsis usus berlaku dgn optimum dan mengeluarkan segala sisa yang tersangkut di dalamnya.

2. AKAR RHUBAB

Bertindak menggalakkan pengecutan usus bagi menolak keluar sisa toksik.

3. BLUE MALLOW

Digunakan untuk keradangan dalam perut, masalah pundi kencing dan juga masalah sistem pernafasan.

4. AKAR CULVER

Digunakan untuk mengatasi masalah sembelit dan masalah hati.

5. AKAR LIKORIS

Digunakan sejak 5000 tahun dahulu dalaml perubatan Cina. Mempunyai banyak sekali khasiat termasuk mengatasi masalah dalam perut, pundi kencing, keracunan makanan, menggalakkan aktiviti hempedu untuk pencernaan dan lain2.

6. KULIT KAYU BUCKTHRON

Menggalakkan proses pembersihan usus. Digunakan secara tradisional untuk rawatan anti-tumor.

7. DAUN ALFALFA

Bapa segala tumbuhan yang memiliki 1001 khasiat. Mendetoks sel secara menyeluruh.

8. BUNGA LAWANG

Membantu mengurangkan gejala kembung perut dan loya.

9. BUAH PELAGA

Digunakan secara tradisional untuk membuang angin dalam badan. Ia membantu merehatkan otot perut sistem reproduktif.

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Busung

[ MENGANDUNG KE BUSUNG? ]

Seronoknya menjamu selera. Semua pun nampak sedap mahu dirasa.

Sampai tak sedar seluar dari Saiz M bertukar ke L, ada dari L ke XXL.

Serammm! Paling sadis ada yang tanya, eh Pregnant ke? Masa tu rasa nak bertukar jadi Hulk.

Relax jangan sedih. Saya sedia membantu.

Jom dapatkan set Kembali Langsing bersama Shaklee serendah RM159.00

Membantu untuk dapatkan perut yang kempis seawal seminggu!! Ya seawal seminggu!

Jom, tunggu apa lagi?

Reply saya "NAK LANGSING" sekarang!

Free Konsultasi
COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy

Health makes you Pretty

Detox Yourself

Anda sering keletihan, lesu tidak bertenaga?

Cepat sangat jadi pelupa.

Cepat bosan dan kurang daya tumpuan.

Tidur sering terganggu pula tu.

Lagi parah, nak membuang sembelit pulak.

Kulit pun lesu, jerawat merata-rata

Kuku dan rambut rapuh sangat.

Sakit kepala asyik menyerang

.
Aduhh! Biasakah anda mengalami simptom sebegini?
.
TAHUKAH ANDA? Itu petanda bahawa badan kita dipenuhi dengan toksin.
.
Bahaya ke tak?
.
Tentulah bahaya. Jika dibiarkan berlarutan. Macam-macam penyakit datang menyerang.
.
Bagaimana atasi?
.
.
Oh mari saya bantu. Jom DETOX dengan Supplement Shaklee.

Selepas 4-6 jam anda akan rasa:

- Badan terasa ringan kerana awal-awal pagi pasti sudah membuang.

Selepas 1-2 hari:
- Sakit kepala mula berkurangan ataupun terus hilang

Selepas 1-2 minggu:
- Perut yang membusung kembali kempis
- Lebih bertenaga dan ada fokus
- Kurang mengidam makanan bergula

Selepas 4 minggu:
- Kulit wajah lebih segar dan berseri
- Rasa lebih cergas dan bertenaga
- Rasa lebih bersemangat dan bermotivasi
.
Namun, perlu diingat ya. Kesan berbeza-beza mengikut tahap kesihatan setiap individu.
.
Jadi, tunggu apa lagi?
.
Jangan biarkan diri anda diselubungi TOKSIN!

Free Konsultasi

COD 

Pos ke seluruh Negeri

0126647809

Pretty Healthy