Kurus dengan cepat.

Ramai yang teruja nak kurus. Pantang tengok iklan yang beri jaminan kurus sekelip mata. Ramai yang cepat teruja.


Tahukah anda dapatkan berat badan yang ideal memang dituntut. Tapi bukan dengan cara segera yang akhirnya membahayakan kesihatan.

Antara tips untuk turunkan berat badan secara sihat ialah; 

1. AMBIL 5 HIDANGAN BUAH-BUAHAN DAN SAYURAN SEGAR SETIAP HARI

2. MAKAN TIGA HIDANGAN SEHARI

3. AMBIL PROTEIN YANG CUKUP

4. KURANGKAN PENGAMBILAN LEMAK

5. KURANGKAN PENGUNAAN GULA PUTIH

6. KURANGKAN PENGAMBILAN KAFEIN

7. MINUM 3-4 LITER AIR PUTIH SEHARI

8. MAKAN DENGAN TERATUR DAN JANGAN BIARKAN PERUT KOSONG

Untuk dapatkan nasihat pemakanan seimbang dan diet yang berkesan, hubungi saya sekarang.




Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

TAZKIRAH : MASIHKAH ADA BERHALA DALAM HATI KITA

TAZKIRAH : MASIHKAH ADA BERHALA DALAM HATI KITA

Berhala biasanya ditafsirkan sebagai patung, objek yang disembah, dipuja, dan diagung-agungkan. Namun, untuk makna yang lebih luas, berhala juga boleh membawa maksud apa-apa yang disembah selain Allah S.W.T. Tidak semestinya dalam bentuk objek, bahkan mungkin juga dalam bentuk -isme atau perkara-perkara lain.
Persoalan terpenting, wujudkah berhala dalam hati? Apakah ia telah pun terwujud dalam hati kita? Ya! Mungkin kita sahaja yang tidak sedar akan kehadirannya. Mari kita sama-sama menelitinya.
PEMBENTUKAN BERHALA DALAM JIWA
Bagaimanakah wujudnya berhala dalam jiwa?
Mudah! Berhala dalam jiwa ini tercipta dan terwujud apabila kita melebihkan perkara lain melebihi Allah S.W.T, sehinggakan kita rasa ia lebih penting dan lebih diutamakan berbanding Allah S.W.T. Maka, secara tidak langsung, sudah terwujud ‘berhala’  dalam kehidupan kita.
Ketaatan, ketundukan, pengorbanan kita, semuanya kita berikan melebihi apa yang kita berikan kepada Allah S.W.T. Silap hari bulan, kita tidak lagi memberikan ketaatan, ketundukan dan pengorbanan yang mutlak kepada Allah S.W.T.
Pada titik ini, hakikatnya ‘berhala’ sudah pun terwujud.
Walaupun pada mulut, kita menyatakan bahawa kita tidak menyembah selain Allah S.W.T, tetapi ketahuilah sesungguhnya keimanan itu bukan dengan kata-kata sahaja. Ia adalah apa yang tersemat dalam hati dan dibuktikan dengan amal.
Maka sekarang, perhatikanlah kehidupan kita. Wujud perkara-perkara yang membuatkan kita mengendahkan arahan Allah S.W.T, meringan-ringankan perintah-Nya dan mendekatkan kita dengan larangan-Nya?
Maka, itulah ‘berhala’ kita.
PENANGAN BERHALA DALAM JIWA
Kewujudan berhala dalam jiwa ini, pasti menyebabkan kita semakin jauh daripada Allah S.W.T. Bagaimanakah agaknya fokus seorang manusia boleh kekal 100%, apabila dia perlu memberikan perhatiannya kepada dua perkara yang berbeza?
Misalnya, menonton bola di stadium hingga solat ditinggalkan. Antara bola dan solat, bola dirasakan lebih penting. Solat bolehdiqada, tetapi bola kalau ditonton yang tidak live, tidak sah katanya!
Hukum-hakam Allah kita tinggalkan, tidak terpakai. Alasannya, ia ketinggalan zaman dan tidak relevan. Hukum-hakam ciptaan manusia pula dijunjung. Malah bagi kita, itulah kemodenan.
Ataupun, memuja-muja sesuatu melebihi pujaannya kepada Allah S.W.T. Tidak pernah berzikir kepada Allah S.W.T, tetapi artis pujaan, bintang bola sepak, pelakon atau penyanyi pula, lebih diingati dan disebut-sebut. Itu juga adalah berhala-berhala dalam jiwa.
Apabila wujud dua cinta yang berlawanan, salah satu cinta perlu dikorbankan. Malangnya, manusia sering mengorbankan cinta Allah S.W.T. Mereka mengutamakan berhala yang ada dalam jiwa mereka dek nafsu yang telah membutakan mata hati mereka.
Apakah kita juga merupakan sebahagian daripada mereka?
RUNTUHKANLAH BERHALA DALAM JIWA ITU
Secara ringkasnya, berhala dalam jiwa ini adalah kecintaan-kecintaan kita kepada apa-apa sahaja selain daripada Allah S.W.T. Bukanlah dikatakan kecintaan kepada anak isteri, sahabat-sahabat, ibu bapa itu tidak dibolehkan. Ia tidak dibolehkan hanya apabila kita mengangkat cinta-cinta itu lebih tinggi, melebihi cinta kita kepada Allah S.W.T. Contohnya, cinta kepada ibu bapa. Kita perlu taat kepada mereka. Namun, ada had dalam mentaati itu. Kita hanya mentaati mereka selagi mana mereka tidak menyuruh kita mengingkari perintah Allah S.W.T. Hakikatnya, kita mentaati ibu bapa pun adalah kerana ia adalah arahan Allah S.W.T.
Kerana itu, ketaatan, cinta, pengorbanan, semuanya perlu kita fokuskan kepada Allah S.W.T. Ini kerana, Allah adalah Ilah(sembahan) dan Rabb (Tuhan) kita.
Maka, berhala dalam jiwa ini, wajib kita hapuskan dengan ketundukan kita kepada Allah S.W.T dan ketaatan kita kepada-Nya. Dengan meruntuhkan berhala dalam jiwa ini, barulah kita mampu tunduk sepenuhnya kepada Allah S.W.T, tanpa terikat sedikit pun dengan perkara-perkara lain.
PENUTUP: MEREKA PERUNTUH BERHALA. IKUTAN KITA
Namun, meruntuhkan berhala dalam jiwa memerlukan mujahadah. Bukan hanya dengan bicara kata semata. Ia memerlukan disiplin dan kekuatan. Oleh itu, kesabaran sangat diperlukan dalam usaha meruntuhkannya. Perlu juga kita mencari kekuatan-kekuatan yang mampu membina keutuhan roh agar mampu untuk meruntuhkannya.
Lihatlah kepada Nabi Ibrahim A.S. Dia menghapuskan berhala kaumnya, lalu kemudian dilemparkan ke dalam api. Ironinya, ketika dia dilempar itu, Jibril A.S dihantar untuk menghulur pertolongan. Tetapi, lihatlah apa yang dikatakan oleh khalilullah (kekasih Allah), Ibrahim A.S, pada saat tubuhnya sedang menunggu untuk dimasukkan ke dalam api itu.
“Kalau pertolongan daripada kau wahai Jibril, maka aku tidak memerlukannya. Cukuplah Allah sebagai pemberi pertolongan kepadaku.”
Inilah jiwa mukmin yang bersih. Tiada kebergantungan kepada perkara lain selain Allah dalam jiwanya. Selain Nabi Ibrahim meruntuhkan berhala batu dengan tangannya, dia juga telah membersihkan jiwanya daripada berhala-berhala yang ada di dalam dirinya.
“Kami berfirman: Hai api, jadilah kamu dingin, dan penyelamat bagi Ibrahim!” (al-Anbiya’: 69)
Allah S.W.T tidak menghanguskannya dalam api, bahkan menjadikan api itu terasa sejuk dan selesa untuk Ibrahim A.S.
Malah, perhatikanlah juga kebanyakan sabda Rasulullah S.A.W apabila para sahabat meminta nasihat. Nasihat Baginda S.A.W yang pertama-pertama sekali adalah (maksudnya): “Janganlah kau mensyirikkan Allah dengan apa-apa sekalipun.”
Rasulullah S.A.W menyuruh kita menghapuskan berhala dalam kehidupan kita. Berhala yang mengganggu hubungan kita dengan Allah S.W.T.
Apakah kita telah menyahutnya?

sumber penulis: Hilal Asyraf

Kurus bersama Ning Baizura

Kak Ning bercerita

What makes you fat?

Sugar. It’s very simple. Sugar makes you fat. Your liver converts the sugar in everything you eat and drink into fat. The more sugar you consume, the fatter you get. When you stop consuming sugar, you lose the fat.....Sugar is ADDICTIVE... Sugar was my worst enemy. Are you addicted to sugar? (20 second test)

Do you ever need sugar as a pick-me-up? Perhaps a sweet snack/chocolate/cookie with your mid-morning coffee? A dessert after a meal? A sweet protein or dried fruit bar after your exercise?Do you struggle to walk past a sweet treat without taking just one?Are your favourite foods sweet rather than savoury?If you have a whole day without sugar, do you suffer mood swings, headaches or low energy? If you answered yes to just one of the above questions, you are addicted to sugar.

Your use of sugar is not because you are weak-willed, a glutton, or have a personality defect. It is because you are addicted to a substance called fructose that is hidden in the food supply and has been fed to you for years. An addiction is an uncontrollable, compulsive behaviour, despite the health and social consequences.

Consequences of sugar addiction.

Obesity or being overweight (19)Metabolic syndrome or type II diabetes (13,16,18)Heart and arterial disease, high blood pressure (17). Fructose immediately raises blood platelet stickiness and clotting.Tooth decayStrokeDepressed immune system. A hit of fructose and some other sugars causes a spike in your cortisol level. The effect is immediate, and lasts for about five hoursStress. The elevated cortisol described above makes you more prone to stressHot flushes and other symptoms of a difficult menopausePolycystic ovary syndromeErectile dysfunctionInfertilityGoutKidney diseaseDementia and Alzheimer’s disease, depression, anxietyCancersFatty liver disease, cirrhosis, liver failureRapid agingPoor quality skinMineral depletion, causing a range of other seemingly unrelated health problems. POINT IS KNOW WHAT U EAT, KNOW WHAT U PUT IN YR BODY. DONT BE AFRAID TO CHANGE YR FOOD INTAKE LIKE I DID, AND STICK TO IT! We are our worst enemy most times... Say No To SUGAR"




Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

12 TANDA BADAN ANDA PERLU DI DETOX

12 TANDA BADAN ANDA PERLU DI DETOX





1. SEMBELIT DAN SUKAR NAK MEMBUANG

Tak kira lelaki atau perempuan. Walaupun anda berbadan kurus, jangan terkejut jika anda mempunyai masalah untuk membuang. Bila sembelit berlaku, toksin makin banyak diskmpan dalam badan tanpa kita sedar.

2. BERAT BADAN SUSAH NAK TURUN

Macam-macam produk kurus dah makan, tapi tak kurus-kurus. AWAS! Ia petanda anda perlu detox.

3. JERAWAT DAN RUAM BERLELUASA

Toksin yang banyak menyebabkan jerawat mudah muncul. Sama ada di wajah atau dia belakang badan. 

4. MOOD TIDAK MENENTU

Haa siapa kat sini suka marah-marah atau kerap moody! Upps, itu petanda anda perlu detox ya. 

5. LIDAH BERWARNA KUNING ATAU PUTIH

Kerapkan lihat lidah orang berwarna putih dan kuning dipermukaan. Kadang tu siap mengeluarkan bau lagi tau. Itupun petanda banyak toksin dan perlu detox.

6. BADAN MUDAH LESU

Baru je bangun pagi tapi muka dah tak bermaya. Buat kerja sikit dah mengah macam lari 400 meter. Mengantuk tak habis-habis. Itu salah tanda badan anda dipenuhi racun dan perlu didetox.

7. TERLIUR TENGOK BENDA MANIS

Pantang tengok benda manis, kuih muih, coklat. Lain macam selera dia datang. Itu antara badan kita dipenuhi dengan parasit. Ianya berpunca dari gula putih yang kita ambil seharian. 

8. PERUT BUNCIT

Badan cantik dah, berat pun ideal. Tapi tang perut macam mengandung tak bersalin-bersalin. Adoilah. Mungkin di perut tu tempat membiaknya cacing kerawit dan sebagainya. Kalau rasa bila kita masuk pintu, perut yang masuk dulu. Jom kita detox. 

9. SUKAR TIDUR MALAM

Dah pukul 1-2 pagi pun mata masih terkebil-kebil. Tak boleh nak lelapkan mata. Dah lah siang oenat belerja. Malam tak boleh tidur pula. Toksin yang berlebihan dalam badan juga menyebabkan kita sukar tidur malam. 

11. BADAN TERASA PANAS  DAN KERAP BERPELUH

Kadang tu cuaca tak panas mana pun. Tapi peluh menyimbah macam hujan. Dah tu berbau pula. Tak selesa sangat rasa. Jangan tunggu lagi. Jom kita detox.

12. MAKAN SUPPLEMENT TAK CANTIK PUN

Haa ni satu masalah besar. Macam-macam vitamin diambil. Tapi sama je, tak ada kesan pun. Orang lain makan kejap je dah nampak kesan. 

Selalu sebenarnya saya dapat feedback begini. Lagi sedih lepas makan supplement dapat keletihan melampau, demam teruk dan macam-macam lagi. 

Sebenarnya anda perlu detox dahulu agar proses penyerapan vitamin mudah berlaku. Sebab tu saya gemar suruh customer saya ambil dulu herb lax dan alfalfa sebelum makan vitamin lain.

Hubungi saya untuk detox tubuh anda.


Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

TAZKIRAH : BERBAKTI PADA TANAH

TAZKIRAH : BERBAKTI PADA TANAH

Dari Jabir radhiyallahu ‘anhu, dia berkata,

دَخَلَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ عَلَى أُمِّ مَعْبَدٍ حَائِطًا فَقَالَ يَا أُمَّ مَعْبَدٍ مَنْ غَرَسَ هَذَا النَّخْلَ أَ مُسْلِمٌ أَمْ كَافِرٌ فَقَالَتْ بَلْ مُسْلِمٌ قَالَ فَلاَ يَغْرِسُ الْمُسْلِمُ غَرْسًا فَيَأْكُلَ مِنْهُ إِنْسَانٌ وَلاَ دَابَّةٌ وَلاَ طَيْرٌ إِلاَّ كَانَ لَهُ صَدَقَةً إِلَى يَوْمِ الْقِيَامَةِ

“Nabi sallallahu ‘alaihi wa sallam pernah memasuki kebun Ummu Ma’bad, kemudian beliau bersabda, “Wahai Ummu Ma’bad, siapakah yang menanam kurma ini, seorang muslim atau seorang kafir?” Ummu Ma’bad berkata, “Seorang muslim.” Nabi sallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Tidaklah seorang muslim menanam tanaman lalu dimakan oleh manusia, haiwan atau burung kecuali hal itu merupakan sedekah untuknya sampai hari kiamat.”
 (Hadis Riwayat Muslim)

Pada riwayat Muslim yang lain disebutkan,

مَا مِنْ مُسْلِمٍ يَغْرِسُ غَرْسًا إِلاَّ كَانَ مَا أُكِلَ مِنْهُ لَهُ صَدَقَةً وَمَا سُرِقَ مِنْهُ لَهُ صَدَقَةٌ وَمَا أَكَلَ السَّبُعُ مِنْهُ فَهُوَ لَهُ صَدَقَةٌ وَمَا أَكَلَتِ الطَّيْرُ فَهُوَ لَهُ صَدَقَةٌ وَلاَ يَرْزَؤُهُ أَحَدٌ إِلاَّ كَانَ لَهُ صَدَقَةٌ
Tidaklah seorang muslim menanam tanaman melaikan apa yang dimakan dari tanaman tersebut akan menjadi sedekah  baginya. Apa yang dicuri dari tanaman tersebut merupakan sedekahnya. Apa yang dimakan oleh binatang buas dari tanaman tersebut merupakan sedekahnya. Apa yang dimakan oleh seekor burung dari tanaman tersebut merupakan sedekahnya. Tidaklah dikurangi atau diambil oleh seseorang dari tanaman tersebut kecuali merupakan sedekahnya.
(Hadis Riwayat Muslim)

Imam Nawawi rahimahullah berkata mengenai hadis di atas,

“Di dalam hadits tersebut terdapat keutamaan menanam dan mengolah tanah, dan bahawa pahala orang yang menanam tanaman itu mengalir terus selagi yang ditanam atau yang berasal darinya itu masih ada sampai hari kiamat.”
Hal ini berbeza dengan sedekah jariyah. Tanaman yang disebut di atas tidak dimaksudkan (diniatkan) sebagai sedekah jariyah. Lihatlah tanpa keinginan dari pemiliknya atau ahli warisnya, tetap ia tetap menjadi amal yang pahalanya terus mengalir.

Juga kata Imam Nawawi hadis ini menunjukkan bahawa pekerjaan yang terbaik adalah bertani. Juga kata beliau bahawa pahala dan balasan akhirat hanya ditujukan khusus untuk kaum muslimin. Faedah lainnya lagi, seseorang dapat pahala ketika sesuatu yang miliki dicuri, dimakan oleh binatang ternak atau burung, dan semacamnya.
(Kitab Syarah Sahih Muslim)

Detox YOK!

Puas makan macam-macam produk pelansing badan. Tapi tak kurus-kurus juga. Sampai rasa "give up" dah nak kurus tau. 




Sebenarnya ada sebab kenapa keadaan sedemikian berlaku, nak tahu tak kenapa?

😥 Kurang tidur baik sama ada dari waktu dan kualiti menyebabkan metabolisma tubuh menjadi semakin lambat. Bila metabolisma lambat maka proses pembakaran lemak juga jadi kurang efektif. Bila kurang tidur nafsu makan juga akan menaik.  Dan tingkatkan hormon strees.

😥 Ramai yang kadang-kadang lepas bersukan suka melepak di kedai makan dan makan dengan kuantiti yang banyak. Jika jumlah kalori tidak diambil kisah ianya akan menyebabkan berat makin bertambah-tambah. 

😥 Memang ambil ubat untuk pelansing badan, tapi makanan dan minuman manis diambil tanpa kawalan. Sila hindarkan minuman manis kerana ia antara penyumbang terbesar masalah kegemukan. 

😥 Makan terlalu sedikit, bila kita makan terlalu sikit, ianya akan mengaktifkan mode kelaparan. Tindakan ini akan melambatkan metabolisma dan menjadikannya mudah menyimpan lemak dan kalori. Secara tidak langsung ia juga akan melihatkan kita seperti kurang bertenaga. 

 😥 jangan makan terlalu banyak jika mahu pastikan berat badan anda turun. Jika anda ambil kuantiti makanan dalam jumlah yang besar dalam satu-satu masa ia akan merosakan diet anda. Ambil 4-5 kali sehari dalam kuantiti yang sedikit.

😥 Tidak konsisten dengan pola makanan yang baru. Jika anda mengubah pola makan terlalu ekstrem misalnya setelah diet sihat pada hari isnin hingga jumat kemudian pada hari sabtu dan ahad anda makan dengan kuantiti besar hal itu hanya akan merosakan pemakanan. 

😥 Kurang melakukan aktiviti fizikal. Diet sahaja tidak cukup tanpa melakukan aktiviti fizikal seperti berolahraga dan sebagainya.

#mamajurakongsitips 
#ShakleePPUM 
#ShakleeUM 


Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

Gout



Bila sebut gout terus terbayang daging, ketam udang dan pelbagai makanan lain yang sedap-sedap. Tapi malangnya hanya mampu melihat tidak dapat merasa.

Gout sebenarnya disebabkan oleh asid urik yang berlebihan dalam badan. Asid urik adalah bahan kumuh (protein dikenali sebagai purin). Tubuh kita menyingkirkan bahan kumuh ini melalui air kencing. Tapi, apabila ia berlebihan, ia terkumpul di dalam sendi. Ini sebenarnya punca gout.

Jadi untuk mengatasi masalah ini, Alfalfa dan herblax sangat membantu. Di mana ia bertindak sebagai agen detok. 

Detox semulajadi yang menyingkirkan toksik dalam badan secara lembut. Pengamal Alfalfa perlu mengambil air yang banyak untuk melancarkan proses detox ini.

Hubungi saya untuk membantu anda hidup sihat bebas dari gout.


Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

TAZKIRAH : SYUKUR

TAZKIRAH : SYUKUR



Kisah ini menceritakan seorang budak yang kehilangan duit sebanyak RM50. Dia merasa begitu sedih dan menangis semahu-mahunya.


Bapa saudaranya yang kebetulan berada di situ merasa kasihan, kemudian dia menghampiri budak itu.


“Kenapa kamu menangis?” tanya bapa saudaranya dengan penuh kasih sayang.


“Duit saya hilang RM50.” katanya sambil teresak-esak.


“Oh, bawa bertenang ya, ni pak cik gantikan… pak cik  kasi RM50 untuk kamu. Jangan menangis lagi ya!” kata bapa saudaranya sambil menyerahkan sekeping duit RM50. Namun, budak tersebut tetap saja menangis. Kenapa?


“Kenapa kamu masih menangis? Kan sudah diganti?” tanya pakciknya lagi.


“Kalau duit saya tidak hilang… tentu saya sekarang dah ada RM100.” kata anak itu dan terus menangis.


Bapa saudaranya terkesima…


“Terpulanglah….”, katanya sambil pergi.


Tiba-tiba si ayahnya yang baru pulang dari pejabat mendapati anaknya masih sedang menangis.


“Kenapa sayang? Kenapa menangis ni. Tengok mata tu, sudah bengkak begitu. Menangis dari tadi ya?” tanyanya sambi mengesat air mata anaknya.


“Duit saya hilang RM50.” kata anaknya mengadu.


“Ooohhh. Eh, tu kan duit RM50? Mana ada hilang?” tanya ayahnya yang hairan kerana dia melihat anaknya memegang sekeping RM50.


“Ini dari pak cik tadi…. duit saya yang sebenar dah hilang. Kalau tidak hilang tentu saya mempunyai RM100.” jawabnya sambil terus menangis.


“Sudahlah…. ni ayah ganti. Ayah ganti dengan jumlah yang lebih besar ni. Ayah kasi kamu RM100. Jangan menangis lagi ok!” kata ayahnya sambil menyerahkan RM100.


Si anak menerima duit itu. Tetapi masih tetap saja menangis. Ayahnya kehairanan, kemudian bertanya lagi.


“Kenapa masih menangis? Kan sudah diganti?”


“Kalau tak hilang, duit saya tentu sudah menjadi RM200.”


Ayahnya hanya geleng-geleng kepala.


“Kalau begitu diberi sebanyak mana pun, kamu akan terus menangis begini.” Katanya sambil mengendong anaknya.


*********

Realitinya ramai orang yang memiliki sikap seperti anak tadi. Dia hanya melihat apa yang tidak ada, dia hanya melihat apa yang kurang, tanpa melihat sebenarnya dia sudah memiliki banyak hal. Sifat manusia yang selalu merasa kurang padahal nikmat Allah begitu banyaknya sudah dia terima.


"Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih".


(surah Ibrahim:7)

Packaging selamat dari Schenker

TERUJA TINGGI BUBBLE WRAP SCHENKER.






Dulu (4,5 bulan lepas) Schenker bekalkan gabus putih ala-ala salji. Tapi kali ni, dapat bubble yang comel, lebih besar dan lebih best. Tapi masih ada function yang sama.
Lebih besar dari bubble wrap kecil-kecil tu.
(Kalau boring, kita boleh main letop2)


Bagi yang tidak tahu..

Produk shaklee direct dari US. Bukan pack di Malaysia. Atau re-pack di Malaysia. Dah sampai ianya disimpan di warehouse di SCHENKER. Di Bukit Jelutong Shah Alam je.

Bukan main susun-susun je. Bukan main boh je kat rak tau. Tapi shaklee bagi pada yang pakar dalam penyimpanan produk pharmaceutical.
Supaya kualiti terjamin. Yang penting, aircond, tidak terlalu bercahaya. Produk kesihatan tak boleh kena panas n cahaya yang tinggi tau.
Bila kita buat online order, produk keluar dari warehouse. Boleh tengok di kotak yang sampai.
Packing pun kemas. Mereka menggunakan kotak grade A dan diseal rapi.
Semut pon tak berani intai tau 🐜🐜
Sebab tu saya suka guna perkhidmatan ni. Sebab kualiti penghantaran dan kualiti produk yang sangat di titik beratkan.

Nota kaki : SCHENKER ni bukan syarikat biasa2 tau. Mereka memang specialist dalam bidang warehouse di beratus-ratus buah negara maju dengan standard kualiti yang tinggi.
Tapi kadang saya ada jugak order untuk sedikit stok di rumah. Sebab ada customer yang dekat-dekat nak COD.
Ada jugak yang suka pos pakai poslaju. Tak mau Gdex/Citylink. So saya pos stok yang ada dengan saya je la.

Alternatif untuk sakit kepala

Sakit kepala.

Bila sakit kepala, semua aktiviti jadi terganggu.
Macam saya, nak muntah, nak jalan pon tak boleh rasa macam berdengung otak 😁
Ada masa sakit tang kening la. Blkg tengkuk la. Itu biasa jadi bila sindrom PMS.



Macam-macam pe'el sakit kepala. Bergantung pada orang juga. Ada yang steady je boleh meneruskan kehidupan tanpa tarik muka dan marah-marah. Hahahahah..



Ada orang makan Cafergot. Mandi basah kepala. Shampoo rambut. Buka aircond. Tidur 3 jam. Bangun tidur segar.

Saya dulu buat MRI scan tau sebab selalu sakit kepala. Masa tu MRI machine di trauma PPUM. Kisahnya sebab doktor bising asyik makan ubat sakit kepala.

Sekarang lain la saya. Hormon pon tak berubah. Dan dah belajar lebih kan pasal pain-killer. Saya beralih kepada yang lebih selamat.

Kalau ada angin-angin nak datang, sy telan Ostematrix dan Bcomplex. Itu adalah natural pain-killer tau.
Bukan saya yang cakap tapi pakar yang cakap.
Saya cuba dan sy buat.
Betul kata dia.
Lebih cepat berkesan dari panadol.

012-6647809




Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

TAZKIRAH : SEGALANYA BAIK DI SISI ALLAH

TAZKIRAH : SEGALANYA BAIK DI SISI ALLAH



Renungan yang sangat berharga untuk hari ini,

كُتِبَ عَلَيْكُمُ الْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُون
Diwajibkan atas kamu berperang, padahal berperang itu adalah sesuatu yang kamu benci. Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.

(Surah Al-Baqarah: 216)
Syaikh As-Sa’di rahimahullah menerangkan dalam tafsirnya :
Ayat ini memerintahkan untuk berperang di jalan Allah. Padahal kerana kelemahan manusia, mereka enggan untuk berperang. Ketika Nabi sallallahu ‘alaihi wa sallam berhijrah ke Madinah dan ketika kaum muslimin semakin ramai, Allah membebani untuk berperang dan dikhabarkan pula bahawa memang hal itu juga berat bagi jiwa kerana akan ada perasaan keletihan dan kesulitan. Namun di sebalik peperangan itu ada pahala yang besar. Orang yang menjalaninya akan selamat dari seksa yang pedih. Kalau menang pun akan mendapatkan ghanimah (harta rampasan) yang besar.

Untuk perkara kebaikan akhirat, umumnya tidak disukai oleh jiwa kerana ada keberatan dalam kebaikan tersebut. Sedangkan perkara keburukan sangat disukai karena begitu lazat ketika menikmatinya tanpa diragukan lagi.

Adapun perkara dunia, maka Allah memberikan sebab supaya kita dapat menyukainya dan akhirnya memperolehnya.

Perkara di atas seharusnya membuat kita mensyukurinya. Kerana kita tahu bahwa Allah begitu menyayangi diri kita daripada kita menyayangi diri kita sendiri. Allah juga yang menentukan kebaikan bagi hamba-Nya. Makanya dinyatakan,

وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.

Maka setiap takdir Allah itu diterima baik takdir yang kita rasakan senang di dalamnya atau yang kita rasakan susah di dalamnya. Demikian penjelasan dalam Taisir Al-Karim Ar-Rahman.

Ibnu Katsir menyatakan, “Hal di atas “Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu”; itu berlaku untuk semua perkara. Boleh jadi manusia menyukai sesuatu, padahal tidak ada kebaikan dan maslahat sama sekali di dalamnya. ”

Ibnu Katsir menyatakan lagi dalam kitab tafsirnya, “Allah yang mengetahui akhir sesuatu dari perkara kita. Allah yang mengabarkan nantinya mana yang maslahat untuk dunia dan akhirat kita. Maka lakukan dan patuhlah pada perintah-Nya, niscaya kita akan mendapatkan petunjuk.”

Hanya Allah yang memberi taufiq.



Lemak berlebihan

Kalau cakap tentang lemak ketam ke lemak siput ke, boleh mengencis air liur. Tapi kalau cakap tentang lemak di hati. Adoi padah yang menanti.
Hati berlemak atau steatosis merupakan satu keadaan yang mana ada lemak berlebihan pada hati. Di Amerika,  25 peratus penduduknya menghadapi masalah ini dan ia lebih kerap ditemui di kalangan wanita.
Kebanyakan pesakit hati berlemak tidak mengadu mereka menghadapi masalah ini. 

Namun, kajian menunjukkan 50 peratus daripada golongan ini mengadu:
♥ Letih
♥ Sakit atau tidak selesa pada bahagian atas abdomen.
Sekiranya keadaan hati berlarutan daripada steatohepatitis kepada fibrosis dan sirosis, pesakit akan mengalami masalah:
● Busung
● Pembekakan hati
● Demam
● Jaundis

Untuk mengetahui sama ada seseorang itu menghadapi masalah hati berlemak, pesakit perlu menjalani:

Pemeriksaan imbasan ultra atau imbasan CT. Bagi melihat lebih jelas perubahan pada hati akibat pengumpulan lemak, sedikit cebisan hati akan diambil melalui kaedah biopsi hati.
Ujian darah juga perlu dilakukan bagi mengetahui paras kolestrol, trigliserid dan fungsi hati serta untuk mengetahui lain-lain punca radang hati.
Pengambilan DTX dapat mengatasi masalah lemak pada hati.



Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty

OAB

"BILA KALI TERAKHIR AKU TIDUR LENA?"


Kata seorang teman yang kelihatan lesu dan tidak bermaya. Dia dah tak ingat bila kali terakhir agaknya dia tidur dengan lena.
Setiap malam dia akan terjaga dua atau tiga kali untuk buang air kecil. Setiap kali dah terjaga agak sukar mahu melelapkan mata. Maka esoknya dia rasakan terlalu penat dan letih.

Sebenarnya dia mengalami masalah pundi kencing yang terlalu aktif ( OAB ) atau inkontinens urinari.

Masalah ini menggangu setiap 1 dari 6 orang dewasa. Ramai wanita sebenarnya mengalami masalah ini. Tapi mereka berfikir ianya kerana faktor penuaan.

TIDAK SEBENARNYA! OAB  bukanlah sejenis penyakit yang disebabkan oleh penuaan. Ia adalah sejenis masalah perubatan dan boleh dirawat.
OAB boleh menyebabkan kebocoran kencing ketika bersin atau batuk. Kadangkala ada juga kes inkontinens terdesak bila mereka tidak boleh menahan kencing sebelum sampai ke tandas.

Tanda-tanda OAB adalah buang air kecil lebih lapan kali satu hari dan tidak boleh tahan bila tiba masanya.

Sila dapatkan rawatan lanjut jika anda mengalami simptom sebegini.
Cegah sebelum parah adalah lebih baik.


Free Konsultasi
COD 
Pos ke seluruh Negeri
0126647809
Pretty Healthy
Health makes you Pretty