Rahsia kurus dengan sarapan pagi.

Rahsia kurus dengan sarapan pagi.
Nak tahu tak?
.
.
.
Lupakan makanan pagi bewarna putih.
.
.
.
Nasi. Makanan dibuat dari tepung. Bihun. Gula. Mee. Roti putih. Roti canai. Susu pekat manis. Susu cair.
.
.
.
Cuba la tau.