Mata

Salam semua.. hari ni saya nak cakap pasal mata. Mata antara organ atau anggota badan kita yang paling penting. Bayangkan kalau kita tak nampak? nauzubillah!! Pernah rasa mata letih? Pernah sakit mata? Pernah gatal mata? semua pernah rasa kan? terseksa bukan???



Mata akan keletihan apabila kita terlalu banyak melihat skrin pada komputer, laptop, tablet, tv mahupon skrin handphone kita, lampu jalan dan lampu kereta pon boleh buat kita sakit mata. bila ada kereta yang buka lampu tinggi, mula lah kita rasa nak maki kan? Bukan itu saja tau, alat2 tersebut juga memancarkan radiasi bertenaga tinggi (HEV) atau cahaya biru yang boleh menembusi jauh ke dalam mata dan seterusnya memberi kesan yang menjejaskan lenglihatan dalam jangka masa panjang.

Penyelidikan terbaru juga mencadangkan bahawa pendedahan yang berlebihan kepada cahaya biru menyumbang kepada masalah penglihatan. Implikasi jangka masa panjang adalah sedang dalam kajian tetapi jangka masa pendek ketegangan mata digital memberi kesan kepada individu setiap hari.




Kesan teknologi kepada mata
:: kemerahan atau kerengsaan mata akibat merenung lampu yang cerah pada skrin
:: meta kering kerana kurang berkelip
:: penglihatan mata yang kabur di sebabkan oleh silau pada skrin untuk jangka masa panjang
:: keletihan mata akibat melihat imej2 dan huruf yang kecil
:: susah nak baca huruf yang kecil especially pada surat khabar
:: perlu tambah power pada cermin mata anda dengan kerap
:: mata bertambah sensitif pada cahaya terang
:: sukar untuk memandu pada waktu malam atau hujan lebat
:: perlu selalu titis eyemo untuk melegakan mata.


Tahukah anda?
Menurut jurnal antarabangsa kemanusiaan dan sains sosial, warga malaysia menghabiskan 22.3jam seminggu dalam penggunaan internet tidak kira di telefon pintar mahupan tablet atau komputer.
Samada untuk bekerja atau bersantai.
Ini boleh memberi kesan pada mata serta menyebabkan ketegangan mata digital dan penyakit mata.



Jagalah mata anda agar sentiasa sihat di era serba digital ini



Saya selitkan Doa ketika sakit mata ye ;)




rangkaian Produk Shaklee pon ada Vitamin untuk mata ;)
carotomax ada 30 biji harga rm74 sahaja.


Meh pm Izura untuk diskaun ye

Health makes you Pretty
Izura
0126647809


No comments